Programme hebdomadaire

Permanence tous les vendredis soir à la MJC de Briançon de 17 H 45 à 18 h 30. 

Pensez à envoyer les photos de vos randonnées afin qu’elles soient diffusées sur le site: arbbsite@gmail.com

Les  programmes des randonnées peuvent être amendés par les animateurs

pour des raisons de sécurité, de météo ou de force majeure.

Une nouvelle présentation des grilles de sorties est mise en place. 

Les différents types de randonnées sont présentées

en utilisant le code de couleurs suivant :

Randonnée pédestre

Randonnée raquettes

Marche

douce

Marche

rapide

Ski

de piste

Ski de

randonnée

Ski

de fond

VTT

classique

VAE à assistance électrique

Via

ferrata

A partir du lien ci-dessous, vous avez la possibilité d'imprimer votre programme hebdomadaire. Sinon, nous vous le proposons également en lecture directe.

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Programme des sorties du 19 au 24 août 2017
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Jeudi 17 Août 2017

RANDONNEE  PEDESTRE  

Briançonnais : La Cima Fournier depuis le Bourget (Fond de Cervière)

CARTE

3536 OT

DENIVELE

650/700 m

DUREE  DE MARCHE

4 H 30 / 5 H 00

EFFORT

Modéré

CHAMOIS

1

OBSERVATIONS

 

DIFFICULTES

TECHNIQUES

Néant

RYTHME

Tranquille

CO-VOITURAGE

30 kmAR

CIRCUIT

Oui

DEPART MJC

8 H 00

AUTRE  LIEU

Appeler l' animatrice

ANIMATRICE

Colette VALETTE

TELEPHONE

04 92 21 48 69 – 06 84 03 08 96

 

Samedi 19 Août 2017

MARCHE NORDIQUE (sur inscription jusqu' au jeudi 17 août au soir)

Briançon : Fort des Têtes à la Vachette

CARTE

3436 ET

DENIVELE

Négligeable

DUREE

2 h + échauffements et étirements

EFFORT

Selon forme de chacun

CHAMOIS

1

RYTHME

4,5 à 5 km/h selon les participants

DIFFICULTES

TECHNIQUES

Néant

OBSERVATIONS

Bâtons 2/3 de votre taille, dragonnes impératives

CO-VOITURAGE

10 km

CIRCUIT

oui

DEPART MJC

9 H 00

AUTRE LIEU

À voir avec l' animateur

ANIMATEUR

François BRUNOT

TELEPHONE

06 1014 88 68

 

Dimanche 20 Août 2017

RANDONNEE PEDESTRE

Gapençais : les gorges du petit Buech, à partir de Rabou

CARTE

3337 OT

DENIVELE

850 m

DUREE DE MARCHE

6 H 00

EFFORT

Modéré

CHAMOIS

2

OBSERVATIONS

 

DIFFICULTES

TECHNIQUES

Passage de gué, zones exposées

Sujets au vertige s' abstenir

RYTHME

300 m/h

CO-VOITURAGE

200 km AR

CIRCUIT

Oui

DEPART MJC

7 H 15

AUTRE LIEU

Parking marmottes Eygliers

7 H 45

ANIMATEUR

Claude CASENAVE (lui)

TELEPHONE

04 92 45 34 12

06 66 75 42 94

 

Dimanche 20 Août 2017

RANDONNEE PEDESTRE

Pays des Ecrins : Circuit Dormillouse sentier des cascades

CARTE

3437 ET

DENIVELE

400 m environ

DUREE DE MARCHE

4 H 00

EFFORT

Léger

CHAMOIS

1

OBSERVATIONS

Le plaisir d' aller à Dormillouse (et peut être de manger un dessert chez Serge!) 

DIFFICULTES

TECHNIQUES

Néant

RYTHME

Inférieur à 300 m/h

CO-VOITURAGE

56 km AR

CIRCUIT

Peut-être...

DEPART MJC

8 H 30

AUTRE LIEU

 

Appeler l'animatrice

ANIMATRICE

Colette VALETTE

TELEPHONE

04 92 21 48 69

06 84 03 08 96

 

Lundi 21 Août 2017

Randonnée VAE 1/2 journée

Col de Buffère depuis Villard Laté, route du Granon, bergerie St Joseph, col de Buffère

CARTE

3536 OT

DENIVELE

900 m

DUREE

4 H 00

EFFORT

Modéré

DIFFICULTES TECHNIQUES

Route goudronnée

65 %

Piste 35 %

OBSERVATIONS

Visite de l' ouvrage enterré du col de Buffère, prendre lampe frontale

DISTANCE

25 Km

CIRCUIT

Non

DEPART MJC

8 H 30

AUTRE RV

Appeler l' animateur

ANIMATEUR

François SEILER

TELEPHONE

06 71 75 95 96

Mardi 22 Août 2017

Randonnée VTT

 

CARTE

 

DENIVELE

 

DUREE

 

EFFORT

 

DIFFICULTES

TECHNIQUES

 

OBSERVATIONS

 

DISTANCE

 

ITINERAIRE

 

RENDEZ VOUS

Bas de la rue Serre Paix (Mc Do)

AUTRE LIEU

 

ANIMATEUR

Robert MUREAU

TELEPHONE

04 92 21 41 88

 

Mardi 22 Août 2017

RANDONNEE PEDESTRE (sur inscription)

Clarée : Pointe de Pécé depuis Plampinet

CARTE

3536 OT

DENIVELE

1270 m

DUREE DE MARCHE

7 H / 7 H 30

EFFORT et ALLURE

Modérés

CHAMOIS

2 - 3

OBSERVATIONS

Les participants devront être équipés de bonnes chaussures et d' une paire de bâtons

DIFFICULTES

TECHNIQUES

Longue rando avec dénivelé important et pentes soutenues

RYTHME

Normal

CO-VOITURAGE

33 km AR

CIRCUIT

Non

DEPART MJC

7 H 30

AUTRE LIEU

Appeler l' animatrice

ANIMATRICE

Colette VALETTE

TELEPHONE

04 92 24 48 69

06 84 03 08 96

 

Jeudi 24 Août 2017

RANDONNEE PEDESTRE

Briançonnais : Col de Chaude-Maison

CARTE

3536 OT

DENIVELE

900 m

DUREE DE MARCHE

5 H 00

EFFORT

Modéré car descente assez caillouteuse

CHAMOIS

1

OBSERVATIONS

 

DIFFICULTES

TECHNIQUES

Néant

RYTHME

 

CO-VOITURAGE

30 km AR

CIRCUIT

Oui sauf un petit morceau de la fin de la montée

DEPART MJC

8 H 00

AUTRE LIEU

Appeler l' animatrice

ANIMATRICE

Catherine BESSON

TELEPHONE

04 92 22 38 89

06 89 17 71 39

Programme semaine sportive franco allemande du 20 au 27 Août

Mardi 22 Août

Sortie 1 : Animateur comité de jumelage Départ CIPPA 8h00

Parking Laval - Refuge des Drayères - Dénivelé 150m - Temps 2h00

Sortie 2 : Animateur Bernard Buisson - Départ CIPPA 8h00

Névache - Chemin de Ronde - Lac Laramon - Refuge Ricou - Fontcouverte - Pont du Rately - Dénivelé 750m - Temps 5h00

 

Jeudi 24 Août

Sortie 1 :  Animateur comité de jumelage Départ CIPPA 8h00

Le Bourget - Col Bousson - Retour Dénivelé 400m - temps 3h00

Sortie 2 : Animateur Bernard Buisson - Départ CIPPA 8h00

Le Bourgea - Lac des Cordes - Col des Marsailles - Les Fonts

Dénivelé 700m - Temps 5h00

 

Vendredi 25 Août

Sortie 1 : Animateur comité de jumelage Départ CIPPA 9h00

Pont de l'Alp - Grand Lac - Alpe du Lauzet - Dénivelé 600m - Temps 5h00

Sortie 2 : Animateur Bernard Buisson - Départ CIPPA 7h30

Col du Lautaret - Sentier des Crevasses - Col d'Arsine - Lac d'Arsine - Le Casset

Dénivelé +450m -1100m Temps 7h30

 

Samedi 26 Août

Sortie unique : Animateur Bernard Buisson - Départ CIPPA 8h00

Lac Souliers (départ Pk Casse Déserte) Temps 3h00

 

D' autre part, deux soirées festives seront proposées
Mercredi 23 Août à 18 H 30 : Soirée conviviale au Parc Chanoine Motte avec le groupe Lou Pais Briancounes (soirée gratuite).
Samedi 26 Août à 18 H 00 : Soirée conviviale et festive au chalet de Pralong avec l' ensemble "Des Si Déments" Prix par personne 30€ €, inscription pour le 21 Août au 06 16 48 12 25.